Miguel Ángel Pla // Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo // direccion@miguelpla.com // Teléfono: (81) 43 00 25 Es común voltear a nuestro alrededor y ver como muchas parejas siempre se encuentran buscando y provocando conflicto entre sí. Efectivamente las peleas se convierten en una realidad en la relación de pareja. Sin embargo debe existir…
Miguel Ángel Pla // Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo // direccion@miguelpla.com // Teléfono: (81) 43 00 25 La depresión hoy en día se asoma silenciosamente y afecta al 4.4 % de la población mundial. La OMS afirma que en estos últimos años ha habido un aumento del 18% y es un padecimiento más…
Miguel Angel Pla, Psicólogo y Psicoterapeuta con más de 40 años de experiencia te puede ayudar Haz tu cita hoy mismo al 81 1165 9270
Miguel Ángel Pla // Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo // direccion@miguelpla.com // Teléfono: (81) 43 00 25 Las relaciones codependientes (apego afectivo) son relaciones adictivas que se alejan mucho del amor. La persona dependiente se diluye en la otra perdiendo de vista sus ideas, valores, proyectos, y, en definitiva, su individualidad. No debemos confundir…
Miguel Ángel Pla // Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo // direccion@miguelpla.com // Teléfono: (81) 43 00 25 Es un trastorno mental en el cual una persona a menudo está preocupada o ansiosa respecto a muchas cosas y le parece difícil controlar esta ansiedad. La causa del trastorno de ansiedad generalizada (TAG) se desconoce.…
Que hacer para olvidar si la ruptura ya se dio ? No olvidas sino que le quitas efecto. Haz tu consulta hoy al 8143 0025
Comprende el porqué muchas veces aunque son una bendición, la llegada de un bebé al matrimonio afecta la relación de pareja
No sufras por una relación tóxica y codependiente ? https://www.youtube.com/watch?v=sx-yklPHfvo
Voces en tu cabeza ?
es solo un mal día ? https://www.youtube.com/watch?v=PlwMVQzV3Fk
Que siente y como vive una persona con ansiedad ?
https://www.youtube.com/watch?v=xRgXnxrtVsI
Miguel Ángel Pla // Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo // direccion@miguelpla.com // Teléfono: (81) 43 00 25 Muchas personas hoy en día padecen ataques de pánico, también conocidos como ataques de ansiedad. Un ataque de pánico es una experiencia muy intensa en la que sin razón aparente comenzamos a sentir miedo, angustia y sensaciones…
Miguel Ángel Pla // Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo // direccion@miguelpla.com // Teléfono: (81) 43 00 25 La palabra “crisis” tan usada para referirnos a los adolescentes nos remite a la pérdida del equilibrio, una ruptura en la estabilidad en la que parecían transitar los niños desde los seis hasta los diez y…
Miguel Ángel Pla // Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo // direccion@miguelpla.com // Teléfono: (81) 43 00 25 La desintegración familiar es uno de los mayores problemas que existen en la actualidad en muchos países, especialmente en los latinoamericanos. Es un problema social que desencadena la aparición de otros problemas que afectan el desarrollo…
Miguel Ángel Pla // Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo // direccion@miguelpla.com // Teléfono: (81) 43 00 25 Siempre hay esperanza si realmente quieres ser feliz en tu matrimonio. “¿Cómo hago para salvar mi relación? Lo amo, bueno, no tanto… La verdad ya no sé ni que siento por él. Discutimos de todo y por…
Miguel Ángel Pla // Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo // direccion@miguelpla.com // Teléfono: (81) 43 00 25 Si quieres una relación que funcione, la clave está en la comunicación. Y no sólo en el sexo sino que deben poder compartir sentimientos, dudas o inquietudes que ambos tienen sobre la pareja y la vida en general. Si crees…
Miguel Ángel Pla // Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo // direccion@miguelpla.com // Teléfono: (81) 43 00 25 En algún momento de nuestras vidas, todos hemos sentido la necesidad de estar solos y nos alejamos un poco de quienes nos rodean, siendo totalmente normal. Sin embargo, cuando este aislamiento es indefinido y la persona deja de mantener todo…
Miguel Ángel Pla Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo direccion@miguelpla.com Teléfono: (81) 43 00 25 El temperamento influencia todo lo que haces. Desde los hábitos de dormir a la manera de comer y la forma en que tratas a otras personas. Humanamente hablado, no hay en tu vida una influencia más poderosa que la…
Miguel Ángel Pla Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo direccion@miguelpla.com Teléfono: (81) 43 00 25 Nuestros egos trabajan tiempo extra creando todo tipo de miedos por los cuales preocuparnos. Mi impresión es que uno de los mayores miedos, seamos o no conscientes de él, es el miedo a la muerte. Estoy convencido de que…
El paso del tiempo es inevitable, los años avanzan de una forma irremediable. Sin embargo, la edad no es paralela en relación con el grado de madurez en todos los casos. Existen personas de veinte años que son muy maduras para su edad y en cambio, existen personas de cuarenta años que pueden tener comportamientos…
Miguel Ángel Pla Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo direccion@miguelpla.com Teléfono: (81) 43 00 25 Los egos nos enseñan que el pasado predecirá el futuro. Debido a ello creemos que siempre estamos en peligro de perder todo lo que significa algo para nosotros. Pensamos que en todo momento podemos ser atacados, heridos traicionados, abandonados y…
Activación conductual para combatir la depresión sin medicamentos Por Marta Méndez El objetivo de este tipo de terapia es romper el ciclo de la depresión incrementando la participación en actividades y, por tanto, aumentando las posibilidades de experimentar placer y éxito. Durante décadas, la activación conductual se empleaba como el componente conductual dentro de la terapia…
Miguel Ángel Pla Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo direccion@miguelpla.com Teléfono: (81) 43 00 25 Perdonar no significa que reprimamos nuestro enojo y que actuemos como si todo fuera aceptable cuando claramente estamos sintiendo que no lo es. Por supuesto, tampoco significa que actuemos con base en nuestro enojo. Y, sobre todo, no significa…