Las personas que gozan de buena salud emocional son conscientes de sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Ellas han aprendido maneras saludables de lidiar con el estrés y los problemas que son una parte normal de la vida. Se sienten bien consigo mismos y tienen relaciones saludables. Sin embargo, muchas cosas que suceden en su vida…
La prevalencia de los trastornos de ansiedad en la población mundial es muy alta. Algunos estudios los consideran los trastornos mentales más prevalentes, y otros, los segundos más prevalentes. Las técnicas cognitivo-conductuales para la ansiedad son de las más empleadas para este tipo de trastornos. En este artículo conoceremos los cinco trastornos de ansiedad más frecuentes, sus…
Esquizofrenia Imprimir La esquizofrenia es un trastorno psicótico, a menudo de larga duración, que puede dar lugar a cambios notables en la percepción que una persona tiene de la realidad. Visión general de la esquizofrenia La esquizofrenia es una forma común de enfermedad mental grave que conlleva un notable ‘estigma’ y es a menudo mal…