Miguel Ángel Pla // Psicoterapeuta – Coach personal y ejecutivo // direccion@miguelpla.com // Teléfono: (81) 43 00 25 El paso del tiempo es inevitable, los años avanzan de una forma irremediable. Sin embargo, la edad no es paralela en relación con el grado de madurez en todos los casos. Existen personas de veinte años que…
Toda disciplina de conocimiento engloba datos que resultan curiosos a los ojos del gran público. La Psicología es, quizás, una de esas disciplinas donde las curiosidades abundan, ya que existen infinidad de leyendas respecto a nuestra conducta. Mitos psicológicos: poniendo negro sobre blanco en base a datos científicos Hoy repasaremos ocho de ellos, ocho mitos psicológicos. 1.…
Uno de los problemas más frecuentes en mi consulta es la baja autoestima. La baja autoestima conlleva una percepción negativa sobre uno mismo, y es un factor que nos puede limitar mucho en nuestra vida diaria. Lo cierto es que, en muchas ocasiones, los pacientes no saben identificar que sufren una autoestima baja. ¿Por qué? Porque la…
Muchos ya conocerán el caso de Beth Thomas, una intrigante historia que está impactando fuertemente en las redes sociales y que no ha dejado indiferente a nadie. Tanto para los que no hayan oído hablar aún de esta niña como para los que sí, recomendamos seguir leyendo este artículo Beth Thomas: la historia de la niña psicópata Esta historia…
En mis consultas, cuando observo indicios de que se pueda estar dando una situación de maltrato psicológico y emocional, suelo usar una serie de preguntas que hago que se lleven a casa como tarea. El objetivo es que mis pacientes valoren cuantos ítems de esa lista se cumplen, solo durante la semana que queda hasta la siguiente…
El fenómeno del amor es, sin duda, el más estudiado, complejo, incomprendido y multidimensional que existe. Es un fenómeno que ha engendrado infinidad de obras artísticas: pintura, escultura, literatura, poesía… Pero también es algo muy complejo. Tanto, que muchas veces en vez de hablar sobre el concepto del amor en sí se habla acerca de los tipos de amor diferentes…
Estos elementos constitutivos fueron reportados durante un estudio sobre las descripciones que hacían unos individuos sobre la personalidad de otros (Goldberg, 1993), y es uno de los modelos sobre los rasgos de personalidad humanos más reconocidos. Los cinco grandes rasgos de personalidad, también llamadosfactores principales, suelen recibir los siguientes nombres: factor O (apertura a las nuevas experiencias), factor C(responsabilidad), factor…
Es común pensar que la resiliencia es algo parecido a una capacidad innata, una facultad que nace de manera espontánea en algunas personas que tienen que afrontar situaciones adversas. Sin embargo, la resiliencia no es un rasgo de la persona que nazca con ella, ni forma parte del temperamento típico de esta. Se trata de un proceso en el…
¿Existen las almas gemelas? Dice una antigua leyenda asiática que las almas gemelas son las dos mitades de un alma que se quebró y que se buscan a través del tiempo para volver a unirse para siempre. También otra historia oriental nos dice que las almas gemelas eran dos almas tan semejantes que cuando se materializaban en el plano físico…
La menopausia se sucede cerca de los 50 años cuando la menstruación, y con ella la vida reproductiva de la mujer, finaliza. Es una etapa más por la cual toda mujer debe pasar. Pero la menopausia puede suponer un verdadero suplicio. Los cambios que se producen afectan a la mujer de una manera importante. Descubre a qué síntomas…
He leído, vivido en mi matrimonio y hasta platicado con mis amigas sobre la llamada «crisis de la edad adulta». Pero, ¿qué es esto? ¿qué consecuencias puede tener en la familia? Y lo más importante, ¿sabes cómo enfrentarla? Cuando pienso en esta crisis, recuerdo algunos acontecimientos que he tenido cerca de mi vida, como cuando…
Hay personas que tienen dificultades para hacerse valer a la hora de hablar con los demás, o con personas o grupos en concreto. Esto puede llegar a ser un inconveniente importante, porque la imagen de inseguridad que transmiten hace que no se tenga tan en cuenta lo que dicen o incluso que, por extensión, no…
La Filofobia es un ejemplo más de un fenómeno muy curioso: allí donde llegue la imaginación humana y nuestra capacidad de pensar en conceptos complejos, puede llegar a existir una fobia específica basado en ideas abstractas. Somos capaces de desarrollar miedos irracionales ante elementos que ni son materiales ni han ocurrido todavía: las fobias pueden nacer de…
La personalidad egocéntrica y el conjunto de conductas egocéntricas suelen estar vinculadas a ciertos patrones comportamentales, como la ambición, la arrogancia o el exhibicionismo. Ser capaz de reconocer los rasgos personalidad y las manifestaciones conductuales de la personalidad egocéntrica te dotará de recursos para identificar a este tipo de personas. Personalidad egocéntrica: 15 rasgos para detectar el egocentrismo Habitualmente, las…
La marihuana es una droga que presenta grandes beneficios cuando se prescribe con un objetivo médico, pero puede llegar a ser peligrosa,especialmente, cuando se produce un abuso de esta sustancia. Cuando se consume durante un largo periodo de tiempo se puede desarrollar dependencia, tolerancia y adicción. La marihuana se suele fumar para producir un efecto relajante…
https://www.youtube.com/watch?v=X57kGHaKYKc
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Muchos consideran «mejor no tenerlas» Jesús Flórez y su mujer, Mª Victoria Troncoso, llevan toda una vida entregados a las personas con síndrome de Down. Al frente de laFundación Síndrome de Down de Cantabria durante 35 años, han recibido el Premio “Christian Pueschel Memorial Research Award, 2006″, concedido por la más importante organización de EEUU dedicada al síndrome de…
Gran parte de las crisis de pareja vienen dadas por problemas de infidelidad, con su consiguiente falta de confianza y cambios en la manera en la que se ve la relación. Normalmente esto es vivido con gran estrés y frustración por parte de ambos miembros de la pareja, y el sentimiento de culpa es frecuente,…
El Síndrome de Asperger es un trastorno del neurodesarrollo que afecta al funcionamiento social, a la comunicación y el lenguaje, a la capacidad motora y a las actividades e intereses del individuo que lo sufre, pese a que la inteligencia es normal (e incluso por encima de la media). Actualmente el Síndrome de Asperger ha sido descatalogado…
Según el padre del psicoanálisis Sigmund Freud, la ansiedad es algo que está presente en todas las personas a partir de que nacemos. Esto se debe a que cuando nos encontramos en el útero de nuestra madre, se puede decir que estamos a salvo, protegidos de cualquier elemento y situación externa, sin embargo cuando nacemos,…
https://www.youtube.com/watch?v=vfm3dPyLNpM
