Miguel Ángel Pla
Psicoterapeuta -Coach Personal y Ejecutivo
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Citas al: (81) 83784710
Todos debemos aceptar la realidad de que el mundo en el que vivimos está lleno de cosas que verdaderamente asustan y de gente que es peligrosa para nuestra salud y relaciones.
Ninguno de nosotros pasará por la vida sin encontrarse con sus amenazas y ataques.
Nada inferior a nuestro destino eterno está en juego al aprender a luchar por nuestras conexiones, a gestionar nuestros niveles de intimidad y a establecer límites saludables alrededor de nuestras vidas y relaciones. Así que dejemos a un lado la búsqueda infructuosa y empecemos a ir tras el estimulante viaje de aprendizaje estableciendo nuestros propios límites y enfrentándonos a nuestros propios problemas.
Tu vida es un regalo, tiene un valor infinito. La vida te manda mensajes a diario de que te ama y que quiere lo mejor para ti, si sientes que ya no recibes esos mensajes tal vez hayas dejado de abrir tu correo.
Haz lo que tengas que hacer para poder recibir el amor, cuida de ti mismo.
La falta de poder, la irresponsabilidad y la falta de límites están todos arraigados en no valorar tu vida como debieras. Por el contrario, honrar el valor que tiene tu vida te llevará a ser responsable a la hora de protegerla y cultivarla.
Las relaciones saludables crecen entre personas que han abrazado su responsabilidad individual de cuidar de sus propios huertos. Sí, ambos vienen a la relación con necesidades y participan a la hora de suplir la necesidad del otro.
Pero es un sencillo principio económico el hecho de que cada uno de ellos debe estar saludable y ser fructífero para poder seguir ofreciendo recursos al otro para así poder suplir sus necesidades. Tienes que cuidar de ti mismo antes de poder cuidar a otra persona.
Comunica a los demás lo que tú vas a hacer en vez de decirles lo que tienen que hacer.
