A partir de esta semana estaremos iniciando una serie de blogs basados en el Libro de Dany Silk. No te pierdas ningún blog si quieres mantener encendido tu amor y tu relación de pareja
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Como Mantener encendido tu amor !
Conexión, Comunicación y Límites
Gente Poderosa, Relaciones Poderosas
Que importante es el poder de las palabras !
Al pronunciar los votos en un matrimonio, es en realidad un compromiso mutuo el que se está realizando. El haber escogido a la persona para compartir nuestra vida es recordarnos que la hemos escogido no solo el día de nuestra boda, sino que continuamos escogiéndola aún a través de los años difíciles y que esas palabras nos permiten pasar por la prueba de la vida y ayudan a atravesar prueba. Por eso es tan importante decir te estoy amando como una acción que se está realizando.
Si nos aferramos a esas palabras, nos enseñan a mantener el amor encendido.
UN FUNDAMENTO DEFECTUOSO
Las palabras “ te escojo “ y “ te sigo escogiendo ”, son el fundamento de las relaciones verdaderas y duraderas.
Desafortunadamente, la mayoría de la gente no ha aprendido a construir sus relaciones sobre la premisa, “ Yo te escogí “.
Su premisa para la relación es “Tú me escogiste “. Los gustos son un estado condicional y cambian o pueden cambiar. Hacer del “tú me escogiste “ el fundamento de una relación la destina seguramente al colapso.
Cuando un hombre o una mujer está escogiendo a una esposa o esposo, por ser ella o él, porque ella o él es lo que él quiere, puedo decir con gran certeza que la relación es frágil. Porque que sucedería si ella o él cambian, dejaría de mostrarle el mismo grado de afecto que tenía cuando se comprometieron, o qué pasaría si alguna otra persona que esté de mejor parecer entra en escena y decide escoger a esta última y dejar a su pareja ?
Una relación sana y duradera solo se puede construir entre dos personas que se escogen entre sí y toman plena responsabilidad de esa elección, por convicción y madurez absoluta. Esta decisión debe basarse en quiénes son, qué quieren y qué se comprometen a hacer como individuos y pareja.
Para poder hacer y mantener compromisos como los votos que se declararon el día de su matrimonio, tiene que ser un compromiso de tener una relación duradera e íntima y para esto, tienes que ser una solo tipo de persona. Una persona poderosa !.
Las personas poderosas se responsabilizan de sus propias vidas y decisiones. Las personas poderosas escogen con quién quieren estar, que van a perseguir en la vida y cómo van a hacerlo.
PERSONAS SIN PODER.
Lo primero que revela una mentalidad sin poder es un lenguaje sin poder. El uso frecuente de frases “ no puedo “ y “ tengo que “ es una señal de una persona sin poder.
“ No puedo hacer eso. Es demasiado difícil ”. Todas estas declaraciones dicen, “ Siento que no tengo el poder para responsabilizarme de mis acciones así que diré que alguien o algo me está obligando a hacerlo “.
La fuerza que define e impulsa a una persona sin poder es la ansiedad. La vida asusta cuando no tienes poder, cuando se vive en un mundo en el que crees que la mayoría de las cosas y la mayoría de las personas son más poderosas que tú.
Las personas sin poder tienen una profunda necesidad de reprimir y aliviar su permanente temor, temor a la pérdida, al dolor, a la muerte, al abandono y a mucho más.
Necesitan a otras personas para que compartan su poder con ellos. Necesitan que los demás los protejan, les hagan felices y se responsabilicen de su vida. La única forma en la piensan que las personas harán esto es intentando controlarlas y manipularlas.
Las personas sin poder frecuentemente culpan a los demás de sus fracasos y crean por donde van un entorno impulsado por la ansiedad. En sus mejores momentos, el entorno que crean tiene una fina capa de seguridad y calma que cubre corrientes subyacentes de control e intimidación.
Muchos escogen permanecer en los entornos controladores desarrollando técnicas necesarias para poder sobrevivir. Escogen un traje de ansiedad y deciden vivir toda su vida con el puesto y dan la apariencia de ser personas seguras e impenetrables, pero su auto-protección no les ayuda a convertirse en personas poderosas, sólo evita que enfrenten su temor en las relaciones. Estas personas se vuelven patológicamente Codependientes !
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En nuestro próximo Blog hablaremos de las dinámicas relacionales en las parejas SIN PODER, No te lo pierdas !
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Hasta la próxima !
Miguel Angel Pla
Psicoterapeuta
